by Valérie Desforges
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Bien-Etre

50 exercices de sophrologie, de Marie-Odile Brus – Editions Eyrolles

Le lâcher prise devient un luxe, bien souvent par manque de temps. Pour autant, celui-ci est indispensable pour notre équilibre psychologique et physique. Tant pour les femmes que les hommes. Je vous propose un test tout simple. Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent : Vous êtes rapidement irrité par le bruit Vous souhaitez mieux gérer vos émotions Une broutille vous rend nerveux Bien dormir est devenu un rêve Vous avez des difficultés à rester concentré…

Eté 2019 : la station d’Avoriaz lancera son premier Festival de Yoga

Avoriaz, situé en plein cœur de la Haute-Savoie, organise son premier festival de yoga les 26 juillet, 27 juillet et 28 juillet 2019 sur le thème "Tradition et nuances". 5 lieux, 5 ambiances ! Des master classes avec des yogis de renommée internationale. Plus de 50 cours de différents styles de yoga, réflexologie, conférences, concerts, ateliers créatifs pour toute la famille, acro-yoga, aquayoga... des espaces massages et consultations bien-être, restauration locale et bar à jus... Un festival pas comme les autres qui…

Evadez-vous au Médusarium de l’Aquarium de Paris !

Le Médusarium de l’Aquarium de Paris est prêt à nous accueillir après trois années de travaux. Une des toutes premières collections mondiale de méduses y est présentée. Magnifique. Celle-ci vise à nous montrer la beauté des océans tout en nous sensibilisant aux enjeux du climat. En 2016, l’Aquarium de Paris présentait au public sept espèces de méduses dans sept bassins. Grâce ses échanges intenses avec l’Aquarium de Kamo (Nord du Japon), l’Aquarium de Paris achève enfin son Médusarium, désormais ordonnancé autour de…

La Cheneaudière***** & Spa propose des soins bien-être 100% vegan

Le Relais & Châteaux, la Cheneaudière***** & Spa,  situé entre Strasbourg et Colmar propose des soins et massages « bien-être » issus de la merveilleuse énergie de la nature. Mieux encore, l'établissement propose sa propre gamme de cosmétiques naturels et uniques. Son nom ? Simples et Miel. Celle-ci répond à la demande des personnes qui ont adopté un mode de vie vegan. Un sujet au coeur de l'actualité !  La cérémonie 100 % Végane Elle est proposée en duo, dans l'une des trois…

Somfy : une maison toujours plus connectée

Somfy développe des solutions pour l'habitat avec pour ambition de les rendre accessibles au plus grand nombre depuis cinquante ans. Après avoir automatisé et connecté les ouvrants de la maison, la sécurité et intégré le chauffage et les assistants vocaux, Somfy annonce, dans la continuité de son programme « So Open » présenté au CES (Consumer Technonoly Association) 2018, le renforcement de son écosystème pour la maison connectée. L'éclairage connecté, nouvelle extension au sein de l'écosystème Somfy…

Les Thermalies 2019 : se soigner et bien vieillir au féminin

Le Salon des Thermalies 2019 est un événement incontournable. Les professionnels de la santé et du bien-être par l'eau présentent leurs offres au grand public. Contrairement aux idées reçues, il ne concerne pas seulement les personnes âgées, mais chacun de nous. Fidèle depuis des années à l'événement, je vous invite à lire cet article "Comment garder la forme et se sentir belle malgré les années qui passent ? Comment chaque jour avoir un bon moral et une vie épanouie".  Puis à vous y rendre en famille ou entre amis…

Clovis : Saumon mariné au vinaigre de Reims, miel et baies roses

Pour les fêtes de fin d’année, Clovis nous propose une recette délicate de saumon mariné au vinaigre de Reims, une entrée originale aux notes parfumées. Saumon mariné au vinaigre de Reims, miel et baies roses Temps de préparation : 10 minutes Temps d’attente : 12 h Ingrédients pour 4 personnes : 2 pavés de saumon frais 6 cuillères à soupe de Vinaigre de Reims Clovis 3 cuillères à soupe de miel 1⁄2 cuillère à café de baies roses 1 petit bouquet d’aneth Sel Préparation :…

Interview de Lucie Desnos, fondatrice du site web Animaux en Entreprise

C'est grâce à Twitter que j'ai découvert Lucie Desnos. Lucie annonçait le lancement de son site animauxenentreprise.com il y a encore quelques jours. Sensible à la cause animale, je n'ai pu m'empêcher de suivre son lancement. C'est fait ! Place à l'interview de Lucie afin d'en savoir plus sur son idée qui ne peut laisser indifférents les amoureux des animaux. Lucie, pour quelles raisons avez-vous créé le site animauxenentreprise.com ? Les animaux au bureau, ce n’est plus une nouveauté. On en entend parler un peu…

Découvrez les deux pads dédiés à la peau et aux cheveux by Line 5 Paris

Line 5 Paris présente ses deux pads révolutionnaires dédiés à la peau et aux cheveux. Véritables partenaires bien-être, les pads Cosmétique L et Capillaire L sont dotés d'une technologie innovante et efficace qui régénère et restructure les cellules de la peau et des cheveux : la photobiomodulation. La photobiomodulation : une technologie 100% naturelle à l'efficacité cliniquement prouvée Prouvée et démontrée par plus de 4000 études scientifiques, la lumière LED rouge développée par le centre de Recherche et…

Métro, boulot… pas dodo !

Voici un sondage qui révèle la mentalité des français en cette rentrée, face à leur sommeil et à leur travail. Au vue des résultats, nous faisons incontestablement preuve de contradictions. Cela vous étonne ? "Alors, bien dormi ? " Après leur dure journée de travail, il semblerait que les Français ne profitent pas d'une bonne nuit de récupération. En effet, plus de 55% déclarent qu'ils ne dorment pas bien en général (51% de femmes et 58% d'hommes). Les femmes dorment moins que les hommes…